BARMER oder DAK: Welche Krankenkasse passt besser zu Ihnen?
Die DAK verlangt 2026 einen Zusatzbeitrag von 3,2 %, die BARMER 3,29 % – bei 3.500 € brutto sind das für Arbeitnehmer rund 19 € im Jahr Unterschied. Bei Osteopathie, Zahnreinigung und Bonusprogramm gehen die BARMER und die DAK unterschiedliche Wege. Hier sehen Sie beide Kassen Punkt für Punkt nebeneinander – mit den Zahlen aus den offiziellen Kassenseiten.
- BARMER: Zusatzbeitrag 3,29 %
- DAK: Zusatzbeitrag 3,2 %
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BARMER und DAK im Überblick
| Punkt | BARMER | DAK |
|---|---|---|
| Zusatzbeitrag 2026 | 3,29 % | 3,2 % |
| Osteopathie | kein fester Zuschuss für Erwachsene – Geld über das Bonusprogramm
Top-Geldprämie, bis 200 € im Jahr für mehrere Leistungen |
bis 40 € je Behandlung, bis 3 Behandlungen
ärztliche Bescheinigung vorab, außer ein Kassenarzt behandelt |
| Professionelle Zahnreinigung | kein fester Zuschuss für Erwachsene – Geld über das Bonusprogramm Schwangere über Barmer Familie Plus |
bis 60 € im Jahr auch für mitversicherte Kinder; Schwangere einmalig volle Kosten |
| Bonusprogramm | Barmer Bonus: 10 € bis 200 € im Jahr | DAK AktivBonus: 1 Punkt = 1 € Geldprämie oder 1,20 € als Zuschuss, Zuschuss bis 500 € im Jahr |
| Kassenart / Wählbarkeit | Ersatzkasse – bundesweit wählbar | Ersatzkasse – bundesweit wählbar |
Angaben laut den Websites, Satzungen und Beitragsübersichten der Krankenkassen, abgerufen am 09. und 10.10.2026. Jahreswerte teils rechnerisch aus Betrag je Sitzung × Anzahl. Krankenkassen können Zusatzbeiträge und Zusatzleistungen ändern – maßgeblich ist die aktuelle Satzung. 123tarifvergleich ist ein unabhängiges Vergleichsportal und mit keiner der genannten Kassen verbunden.
BARMER oder DAK: Was kostet der Unterschied im Beitrag?
Die DAK ist mit 3,2 % um 0,09 Prozentpunkte günstiger als die BARMER mit 3,29 %. Als Arbeitnehmer tragen Sie die Hälfte des Zusatzbeitrags, Ihr Arbeitgeber die andere Hälfte. So viel zahlen Sie bei der DAK weniger:
| Bruttolohn im Monat | Ihr Vorteil im Monat | Ihr Vorteil im Jahr |
|---|---|---|
| 2.500 € | 1,12 € | 13,50 € |
| 3.500 € | 1,57 € | 18,90 € |
| 4.500 € | 2,02 € | 24,30 € |
| 5.812,50 € (Beitragsbemessungsgrenze) | 2,62 € | 31,39 € |
Rechnung: Bruttolohn × 0,09 Prozentpunkte ÷ 2 (Arbeitnehmeranteil). Über der Beitragsbemessungsgrenze von 5.812,50 € im Monat (2026) steigt der Beitrag nicht weiter.
- Freiwillig versicherte Selbstständige
- Sie zahlen den Zusatzbeitrag allein – der Unterschied ist doppelt so hoch, bei 3.500 € Einkommen rund 38 € im Jahr.
- Rentnerinnen und Rentner
- Die Rentenversicherung trägt die Hälfte des Zusatzbeitrags. Der Unterschied wirkt also wie bei Arbeitnehmern zur Hälfte.
Für diesen Vergleich nutzen wir den Krankenkassenrechner von VGK24. Ihre Eingaben im Rechner verarbeitet VGK24 nach den eigenen Datenschutzhinweisen. Mehr über unser Vergleichsprinzip →
Ranking & Vergleichsgrundlage
- Reihenfolge bestimmt
- VGK24. 123tarifvergleich legt die Reihenfolge der Ergebnisse nicht fest und verändert sie nicht.
- Vergleichsgrundlage
- Verglichen werden laut VGK24 die Zusatzbeiträge und Leistungen der teilnehmenden gesetzlichen Krankenkassen.
- Bezahlte Platzierungen
- Keine.
Krankenkassen vergleichen
Rechner: VGK24Im Vergleich sind laut VGK24 59 Krankenkassen enthalten – Liste der teilnehmenden Kassen. Welche Kassen für Sie wählbar sind, hängt unter anderem vom Bundesland ab.
Osteopathie, Zahnreinigung, Bonus: Wer zahlt mehr?
- Osteopathie: Die DAK zahlt bis zu 120 € im Jahr, die BARMER keinen festen Zuschuss.
- Zahnreinigung: Die DAK zahlt bis zu 60 € im Jahr, die BARMER keinen festen Zuschuss.
- Bonusprogramm: Die BARMER bietet das Programm „Barmer Bonus“: 10 € bis 200 € im Jahr. Die DAK bietet das Programm „DAK AktivBonus“: 1 Punkt = 1 € Geldprämie oder 1,20 € als Zuschuss, Zuschuss bis 500 € im Jahr.
Für wen passt eher die BARMER, für wen eher die DAK?
Beitrag zählt am meisten
Wer vor allem auf den monatlichen Beitrag achtet, zahlt 2026 bei der DAK weniger.
Regelmäßig Osteopathie
Für mehrere Sitzungen im Jahr bringt die DAK mit bis zu 120 € mehr Zuschuss.
Zahnreinigung
Bei der professionellen Zahnreinigung zahlt die DAK mit bis zu 60 € im Jahr mehr.
Diese Einordnung beruht nur auf den hier verglichenen Punkten. Service, Wartezeiten bei Anträgen oder Leistungen wie Reiseimpfungen haben wir nicht bewertet.
Wechsel zur DAK
Die DAK ist bundesweit wählbar. Wie Fristen, Sonderkündigung und Ablauf funktionieren, steht auf der Seite Krankenkasse wechseln.
Besonderheiten von BARMER und DAK
Das zeichnet die BARMER aus
- Für Osteopathie und Zahnreinigung zahlt die BARMER Erwachsenen keinen festen Betrag, sondern Geld über die Top-Geldprämie des Bonusprogramms.
- Über Barmer Familie Plus gibt es für Schwangere und Neugeborene bis zu 200 € Extra-Budget, auch für Osteopathie bei Babys.
- Als Top-Geldprämie sind 50 Bonuspunkte 10 € wert, doppelt so viel wie bei der Auszahlung.
Das zeichnet die DAK aus
- Für Osteopathie nennt die DAK keine Altersgrenze.
- Schwangeren erstattet die DAK einmalig die vollen Kosten einer professionellen Zahnreinigung.
- Im AktivBonus sind Punkte als Zuschuss zu Gesundheitsleistungen 1,20 € wert, bis 500 € im Jahr.
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Häufige Fragen: BARMER oder DAK?
Ist die BARMER oder die DAK günstiger?
Die DAK ist 2026 günstiger: Ihr Zusatzbeitrag liegt bei 3,2 %, bei der BARMER sind es 3,29 %. Bei 3.500 € brutto zahlen Arbeitnehmer bei der DAK rund 1,57 € im Monat weniger. Der allgemeine Beitragssatz von 14,6 % ist bei allen Kassen gleich.
Wer zahlt mehr für Osteopathie, BARMER oder DAK?
Die DAK zahlt mehr: bis 40 € je Behandlung, bis 3 Behandlungen, rechnerisch bis 120 € im Jahr. Die BARMER: kein fester Zuschuss für Erwachsene – Geld über das Bonusprogramm.
Welche Kasse zahlt mehr für die Zahnreinigung?
Die DAK: bis 60 € im Jahr. Die BARMER: kein fester Zuschuss für Erwachsene – Geld über das Bonusprogramm.
Welches Bonusprogramm ist besser – BARMER oder DAK?
Die BARMER bietet das Programm „Barmer Bonus“: 10 € bis 200 € im Jahr. Die DAK bietet das Programm „DAK AktivBonus“: 1 Punkt = 1 € Geldprämie oder 1,20 € als Zuschuss, Zuschuss bis 500 € im Jahr. Welches mehr bringt, hängt davon ab, wie viele Aktivitäten Sie einreichen und ob Sie den Bonus als Geld oder als Zuschuss nutzen.
Kann ich von der BARMER zur DAK wechseln?
Ja, wenn die DAK für Sie wählbar ist (Ersatzkasse – bundesweit wählbar). Nach zwölf Monaten Mitgliedschaft oder bei einer Beitragserhöhung beantragen Sie die Mitgliedschaft bei der neuen Kasse – sie meldet Sie bei der bisherigen ab.
Wie geht es 2027 mit den Beiträgen von BARMER und DAK weiter?
Feste Werte für 2027 haben die BARMER und die DAK noch nicht veröffentlicht. Den durchschnittlichen Zusatzbeitrag 2027 gibt das Bundesgesundheitsministerium bis Anfang November bekannt. Erhöht Ihre Kasse ihren Beitrag, können Sie mit Sonderkündigungsrecht wechseln – wir aktualisieren diesen Vergleich, sobald die neuen Werte feststehen.
Weder die eine noch die andere?
Vergleichen Sie die BARMER und die DAK mit allen anderen Kassen – nach Zusatzbeitrag und Leistungen.
Für eine zusätzliche Einschätzung können Sie sich auch bei einer Verbraucherberatung informieren, zum Beispiel bei der Verbraucherzentrale.