DAK oder mhplus: Welche Krankenkasse passt besser zu Ihnen?
Die DAK verlangt 2026 einen Zusatzbeitrag von 3,2 %, die mhplus 3,86 % – bei 3.500 € brutto sind das für Arbeitnehmer rund 139 € im Jahr Unterschied. Bei Osteopathie, Zahnreinigung und Bonusprogramm gehen die DAK und die mhplus unterschiedliche Wege. Hier sehen Sie beide Kassen Punkt für Punkt nebeneinander – mit den Zahlen aus den offiziellen Kassenseiten.
- DAK: Zusatzbeitrag 3,2 %
- mhplus: Zusatzbeitrag 3,86 %
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DAK und mhplus im Überblick
| Punkt | DAK | mhplus |
|---|---|---|
| Zusatzbeitrag 2026 | 3,2 % | 3,86 % |
| Osteopathie | bis 40 € je Behandlung, bis 3 Behandlungen
ärztliche Bescheinigung vorab, außer ein Kassenarzt behandelt |
bis 60 € je Sitzung, bis 2 Sitzungen ärztliche Bescheinigung |
| Professionelle Zahnreinigung | bis 60 € im Jahr auch für mitversicherte Kinder; Schwangere einmalig volle Kosten |
bis 40 € im Jahr für jedes Alter |
| Bonusprogramm | DAK AktivBonus: 1 Punkt = 1 € Geldprämie oder 1,20 € als Zuschuss, Zuschuss bis 500 € im Jahr | Fitcash: 10 € je Aktivität, keine Obergrenze genannt |
| Kassenart / Wählbarkeit | Ersatzkasse – bundesweit wählbar | Betriebskrankenkasse – in 14 Bundesländern wählbar (nicht Brandenburg und Sachsen-Anhalt) |
Angaben laut den Websites, Satzungen und Beitragsübersichten der Krankenkassen, abgerufen am 09. und 10.10.2026. Jahreswerte teils rechnerisch aus Betrag je Sitzung × Anzahl. Krankenkassen können Zusatzbeiträge und Zusatzleistungen ändern – maßgeblich ist die aktuelle Satzung. 123tarifvergleich ist ein unabhängiges Vergleichsportal und mit keiner der genannten Kassen verbunden.
DAK oder mhplus: Was kostet der Unterschied im Beitrag?
Die DAK ist mit 3,2 % um 0,66 Prozentpunkte günstiger als die mhplus mit 3,86 %. Als Arbeitnehmer tragen Sie die Hälfte des Zusatzbeitrags, Ihr Arbeitgeber die andere Hälfte. So viel zahlen Sie bei der DAK weniger:
| Bruttolohn im Monat | Ihr Vorteil im Monat | Ihr Vorteil im Jahr |
|---|---|---|
| 2.500 € | 8,25 € | 99,00 € |
| 3.500 € | 11,55 € | 138,60 € |
| 4.500 € | 14,85 € | 178,20 € |
| 5.812,50 € (Beitragsbemessungsgrenze) | 19,18 € | 230,17 € |
Rechnung: Bruttolohn × 0,66 Prozentpunkte ÷ 2 (Arbeitnehmeranteil). Über der Beitragsbemessungsgrenze von 5.812,50 € im Monat (2026) steigt der Beitrag nicht weiter.
- Freiwillig versicherte Selbstständige
- Sie zahlen den Zusatzbeitrag allein – der Unterschied ist doppelt so hoch, bei 3.500 € Einkommen rund 277 € im Jahr.
- Rentnerinnen und Rentner
- Die Rentenversicherung trägt die Hälfte des Zusatzbeitrags. Der Unterschied wirkt also wie bei Arbeitnehmern zur Hälfte.
Für diesen Vergleich nutzen wir den Krankenkassenrechner von VGK24. Ihre Eingaben im Rechner verarbeitet VGK24 nach den eigenen Datenschutzhinweisen. Mehr über unser Vergleichsprinzip →
Ranking & Vergleichsgrundlage
- Reihenfolge bestimmt
- VGK24. 123tarifvergleich legt die Reihenfolge der Ergebnisse nicht fest und verändert sie nicht.
- Vergleichsgrundlage
- Verglichen werden laut VGK24 die Zusatzbeiträge und Leistungen der teilnehmenden gesetzlichen Krankenkassen.
- Bezahlte Platzierungen
- Keine.
Krankenkassen vergleichen
Rechner: VGK24Im Vergleich sind laut VGK24 59 Krankenkassen enthalten – Liste der teilnehmenden Kassen. Welche Kassen für Sie wählbar sind, hängt unter anderem vom Bundesland ab.
Osteopathie, Zahnreinigung, Bonus: Wer zahlt mehr?
- Osteopathie: Beide zahlen rechnerisch bis zu 120 € im Jahr.
- Zahnreinigung: Die DAK zahlt mit bis zu 60 € im Jahr mehr als die mhplus mit bis zu 40 €.
- Bonusprogramm: Die DAK bietet das Programm „DAK AktivBonus“: 1 Punkt = 1 € Geldprämie oder 1,20 € als Zuschuss, Zuschuss bis 500 € im Jahr. Die mhplus bietet das Programm „Fitcash“: 10 € je Aktivität, keine Obergrenze genannt.
Für wen passt eher die DAK, für wen eher die mhplus?
Beitrag zählt am meisten
Wer vor allem auf den monatlichen Beitrag achtet, zahlt 2026 bei der DAK weniger.
Zahnreinigung
Bei der professionellen Zahnreinigung zahlt die DAK mit bis zu 60 € im Jahr mehr.
Gesamtbild
Rechnen Sie Beitrag und die Leistungen, die Sie wirklich nutzen, gegeneinander. Ein höherer Zuschuss lohnt nur, wenn er den Beitragsunterschied ausgleicht.
Diese Einordnung beruht nur auf den hier verglichenen Punkten. Service, Wartezeiten bei Anträgen oder Leistungen wie Reiseimpfungen haben wir nicht bewertet.
Wechsel zur mhplus
Die mhplus ist in 14 Bundesländern wählbar (nicht Brandenburg und Sachsen-Anhalt). Wie Fristen, Sonderkündigung und Ablauf funktionieren, steht auf der Seite Krankenkasse wechseln.
Besonderheiten von DAK und mhplus
Das zeichnet die DAK aus
- Für Osteopathie nennt die DAK keine Altersgrenze.
- Schwangeren erstattet die DAK einmalig die vollen Kosten einer professionellen Zahnreinigung.
- Im AktivBonus sind Punkte als Zuschuss zu Gesundheitsleistungen 1,20 € wert, bis 500 € im Jahr.
Das zeichnet die mhplus aus
- Den Zuschuss zur Zahnreinigung zahlt die mhplus für jedes Alter.
- Die mhplus ist in 14 Bundesländern wählbar, nicht in Brandenburg und Sachsen-Anhalt.
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Häufige Fragen: DAK oder mhplus?
Ist die DAK oder die mhplus günstiger?
Die DAK ist 2026 günstiger: Ihr Zusatzbeitrag liegt bei 3,2 %, bei der mhplus sind es 3,86 %. Bei 3.500 € brutto zahlen Arbeitnehmer bei der DAK rund 11,55 € im Monat weniger. Der allgemeine Beitragssatz von 14,6 % ist bei allen Kassen gleich.
Wer zahlt mehr für Osteopathie, DAK oder mhplus?
Die DAK: bis 40 € je Behandlung, bis 3 Behandlungen. Die mhplus: bis 60 € je Sitzung, bis 2 Sitzungen. Wie viel Sie tatsächlich bekommen, hängt von der Zahl der Sitzungen und den Bedingungen ab.
Welche Kasse zahlt mehr für die Zahnreinigung?
Die DAK: bis 60 € im Jahr. Die mhplus: bis 40 € im Jahr.
Welches Bonusprogramm ist besser – DAK oder mhplus?
Die DAK bietet das Programm „DAK AktivBonus“: 1 Punkt = 1 € Geldprämie oder 1,20 € als Zuschuss, Zuschuss bis 500 € im Jahr. Die mhplus bietet das Programm „Fitcash“: 10 € je Aktivität, keine Obergrenze genannt. Welches mehr bringt, hängt davon ab, wie viele Aktivitäten Sie einreichen und ob Sie den Bonus als Geld oder als Zuschuss nutzen.
Kann ich von der DAK zur mhplus wechseln?
Ja, wenn die mhplus für Sie wählbar ist (Betriebskrankenkasse – in 14 Bundesländern wählbar (nicht Brandenburg und Sachsen-Anhalt)). Nach zwölf Monaten Mitgliedschaft oder bei einer Beitragserhöhung beantragen Sie die Mitgliedschaft bei der neuen Kasse – sie meldet Sie bei der bisherigen ab.
Wie geht es 2027 mit den Beiträgen von DAK und mhplus weiter?
Feste Werte für 2027 haben die DAK und die mhplus noch nicht veröffentlicht. Den durchschnittlichen Zusatzbeitrag 2027 gibt das Bundesgesundheitsministerium bis Anfang November bekannt. Erhöht Ihre Kasse ihren Beitrag, können Sie mit Sonderkündigungsrecht wechseln – wir aktualisieren diesen Vergleich, sobald die neuen Werte feststehen.
Weder die eine noch die andere?
Vergleichen Sie die DAK und die mhplus mit allen anderen Kassen – nach Zusatzbeitrag und Leistungen.
Für eine zusätzliche Einschätzung können Sie sich auch bei einer Verbraucherberatung informieren, zum Beispiel bei der Verbraucherzentrale.